Стоматологический центр
“НИКАВИТА”

Минск пр-т Победителей, 75/1

Пн-Сб: с 9:00 до 20:00

ВС: выходной

Menu
Запись на прием

[]
1 Step 1
Желаемое время посещенияЖелаемое время посещения
access_time
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right

Шоколад и ягоды заменят отбеливающие средства для зубов

Лос-анджелесский стоматолог и бактериолог Гарольд Кац рекомендует употреблять черный шоколад, клубнику и зеленый чай. Стоматолог даже советует ввести эти продукты в свой утренний рацион, чтобы отбелить зубы.
 
Медики доказали, что эти вкусные продукты смогут избавить от зубного налета, который появляется в полости рта за ночь.
Исследования показывают, что в темном шоколаде содержится теобромин. Это соединение укрепляет эмаль, а в случае, если покрытие плотное, снижается также риск окрашивания.
 
Однако ученые предупреждают, что подобным образом работает только черный шоколад, молочный шоколад не обладает такими свойствами. Из-за молочного шоколада возникает неприятный запах, ведь в его состав входит большое количество сахара и молока.
 
Полезными отбеливающими свойствами обладает также зеленый чай. Этот напиток обогащен танинами, который мешает бактериям прилипать к зубам. Благодаря чаю зубы сохраняют здоровый цвет, а дыхание остается свежим.
 
Кроме того, зеленый чай содержит полифенолы, истребляющие бактерии и вредные кислоты. Зеленый чай также увеличивает концентрацию фтора в ротовой полости человека.
 
Стоматолог советует завтракать клубникой, которая содержит яблочную кислоту. Кислота очищает зубы, помогая избавиться от налета. Доктор напоминает, что для зубов просто необходимы ягоды и сыр. Сыр повышает уровень pH во рту, делая среду менее кислой. Таким образом, зубы защищены от эрозии эмали. Кальций в составе сыра способен укрепить зубы.
 
Для очищения зубов можно использовать орехи, семечки, и другие твердые продукты, который необходимо активно пережевывать. Эти продукты очищают зубы механически и укрепляют десны.
 
А чтобы избавиться от бактерий, необходимо включить в свой рацион яблоки и груши, эти фрукты содержат много воды, а их употребление увеличивает количество слюны. 
 
Скидки! В этом месяце СКИДКА до 50%
на ПРОФИЛАКТИКУ и ЛЕЧЕНИЕ  
при посещении клиники
до 14:00
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ